كم كوب من الماء نحتاج يومياً لصحة أفضل
كم كوب من الماء نحتاج يومياً لصحة أفضل،يمثَل الماء بشكله البسيط إنما الغني، حاجة حياتية ملحة للعديد من الكائنات الموجودة على سطح الأرض، خاصة الأنسان الذي قد يستطيع البقاء لعدة…
كيف يساعد الفلفل الأسود في السيطرة على السكري
كيف يساعد الفلفل الأسود في السيطرة على السكري، مرض السكري مرض مزمن يجب التعايش معه والسيطرة عليه وهو مرض شائع تزداد أعداد الإصابة به سنوياً، وأحد أبرز طرق السيطرة عليه…
أعراض تشنجات الأمعاء وأسبابها
أعراض تشنجات الأمعاء وأسبابها، تشنج الأمعاء حالة صحية وعرض يمكن أن يحدث نتيجة لخلل في الجهاز الهضمي أو الإخراجي، أو أمراض أخرى، ولتشنجات الأمعاء أعراض صحية عدة تدل عليه، ويعد…
نصائح لتجنب نزلات البرد الحادة في موسم برد العجوز
نصائح لتجنب نزلات البرد الحادة في موسم برد العجوز، يتم تقسيم السنة بناء على المناخ أو الظروف الجوية إلى 4 فصول في الوضع الطبيعي، هي الصيف، والخريف، والشتاء، والربيع، ويستمر…
فيغولي، غزال، بن زية يخطفون الأنظار في الدوري التركي
كان سفيان فيغولي نجم غلطة سراي، واحدا من أكثر اللاعبين الذين تم التكلم عنهم من طرف الجماهير ووسائل الإعلام، بعد نهاية الجولة الـ27 من الدوري التركي، والتى عرفت تألقا لافتا…
فرانك كيسيه يختار الإنضمام لبرشلونة بشكل مجاني
يصنع مستقبل الإيفواري فرانك كيسيه ( 25 سنة) متوسط ميدان نادي ميلان الإيطالي، الحدث عند مختلف وسائل الإعلام الأوروبية، والتى تتابع مستقبله بشكل مدقق، في ظل تضارب الأنباء حول الأسباب…
يورغن كلوب قاد ليفربول من المعاناة إلى المجد
يعيش أنصار نادي ليفربول الإنجليزي أوقاتا جميلة، وهم يشاهدون فريقهم المفضل يقدم واحدة من أفضل فتراته على الإطلاق، حيث إستعاد النادي الأحمر الكثير من أمجاده التى فقدها قبل سنوات، وعاد…
الفيفا يستعد لإقصاء روسيا وأنديتها من جميع المسابقات القارية
قالت العديد من التقارير الإعلامية في أوروبا، اليوم الإثنين، بأن مسؤولي الإتحاد الدولي لكرة القدم “الفيفا”، قد قاموا في الساعات الأخيرة بتكثيف محادثاتهم مع الإتحاد الأوروبي لكرة القدم، والتشاور مع…
وزير الرياضة الجزائري يكشف عن مواعيد تسليم الملاعب الجديدة
أرسل عبد الرزاق سبقاق وزير الشباب والرياضية الجزائرية، أخبارا مفرحة لجميع الجماهير، في الندوة الصحفية التى عقدها اليوم الإثنين بالمركز الدولي للمؤتمرات، والتى أكد خلالها بأن جميع الملاعب الجديدة التى…
بوفون يفاجئ الجماهير بتجديد عقده مع بارما إلى غاية 2024
أعلن نادي بارما الإيطالي الناشط في دوري الدرجة الثانية الإيطالية، اليوم الإثنين، عن تجديد عقد الحارس الدولي الإيطالي السابق جانلويجي بوفون إلى غاية 30 جوان 2024، ليتأكد بذلك أن الحارس…